Qigong - die stete Arbeit an der Lebensenergie                                                               

Auf der Grundlage von alten chinesischen Körperübungen empfahlen schon vor ca. 2000 Jahren chinesische Mediziner Qigong, um Krankheiten zu lindern oder zu heilen.

Heute praktiziert man Qigong nicht nur im Reich der Mitte. Weltweit üben Menschen Qigong, um bis ins hohe Alter gesund zu bleiben.

Mit Qigong kann man entspannen, meditieren und

Harmonie zwischen Körper und Seele herstellen.

Qigong– Übungen sind sanft und natürlich.

Sie stärken das Immunsystem, lindern Asthma und  Rheuma,

lösen Verspannungen und kräftigen die Wirbelsäule.

Sie erhalten und steigern die Beweglichkeit.

Auch Menschen mit Einschränkung können mitmachen. 

Qigong kann im Stehen und Sitzen ausgeführt werden.

Mehr über Qigong erfahren sie  bei der www.qigong-gesellschaft.de/